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Pilates Perfect Body by Sabina Weiss screenshot 1
Pilates Perfect Body by Sabina Weiss screenshot 2
Pilates Perfect Body by Sabina Weiss screenshot 3
Pilates Perfect Body by Sabina Weiss screenshot 4
Description
✔ „Pilates Perfect Body“ ist ein äußerst sanftes und effektives Workout für Körper und Geist.

✔ Eine der wenigen deutsch-sprachigen Pilates-Apps.

✔ Es kräftigt und formt, dehnt und entspannt den ganzen Körper.

In kürzester Zeit hilft „Pilates Perfect Body“ die Körperhaltung zu verbessern, das Gewebe zu straffen und die Muskeln zu formen. Das von Sabina Weiss, die viele Jahres als Fitness-Traininerin in USA arbeitete, entwickelte wirkungsvolle Trainingsprogramm basiert auf der klassischen Pilatesmethode von Joseph H. Pilates.

Die App enthält 20 Übungen für Stärkung der Tiefen-, Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Beweglichkeit, Dehnung und Verbesserung der Körperhaltung sind weitere...
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