Entspannung Pro

★ Die App enthält insgesamt 32 geführte Audio-Entspannungspakete, somit kostet jedes Paket weniger als 32 ct. (€)

★★★ Diese App enthält die folgenden Pakete ★★★
09:45 Kurzprogramm PR
14:08 Ort der Ruhe
14:35 Schnelle Energie für das Büro
16:00 Traumreise "Regentag"
18:10 Traumreise "Winterwald"
18:10 Chakren Meditation
18:55 Traumreise "Karibik"
19:00 Fantasiereise "Romantische Vorweihnachtszeit"
19:00 PR Nacken-Schultern Entspannung
20:30 Traumreise für das Büro
22:27 Körperreise
22:37 Traumreise "Frühlingserwachen"
23:00 Fantasiereise "Spätsommertag"
27:44 Autogenes Training
28:54 Burnout Tiefenentspannung
30:00 Atem-Meditation
30:00 Traumreise "Kraft der Berge"
30:04 Tiefenentspannung Yoga Nidra
31:55 "Endlich Schlafen"
34:00 Körperreise für Frauen "Sinnlichkeit"
34:29 Feldenkrais-Uhr
35:00 Tiefenentspannung "Träume schön"
40:00 Grundkurs Progressive Muskelentspannung
46:00 Progressive Muskelentspannung

Innovatives Autogenes Training Kurs:
-Berg-Übung 1 (Spieldauer 5:34)
-Berg-Übung 2 (Spieldauer 4:40)
-Berg-Übung 3 (Spieldauer 6:18)
-Stein-Übung 1 (Spieldauer 5:09)
-Stein-Übung 2 (Spieldauer 4:30)
-Stein-Übung 3 (Spieldauer 6:10)
-Fantasiereise „Füße im Sand“ (Spieldauer 16:35)
-Fantasiereise „Bali“ (Spieldauer 22:00)

- Liebevolle Affirmationen
- Entspannungstagebuch
- Umfangreiche Informationen

Bei unserer Art der Entspannung, bzw. der Meditation geht es in erster Linie darum, Ruhe, tiefen inneren Frieden, Mitgefühl und Liebe für sich selbst und für Andere zu entwickeln.

Wir möchten diese gesunde und positive Lebenseinstellung mit allen Menschen, die bereit sind sich darauf einzulassen, von ganzem Herzen teilen.

Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentisch gesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga, in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und der Meditation.
Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin, Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives Autogenes Training seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Entspannungsbereich.
Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Personaltrainings und Kursstunden nah am Kunden.

★★ F A I R - Einfach die Gratis-App: „Entspannung“ kostenlos herunterladen und unser seit Jahren bewährtes Konzept testen.
Hier im AppStore beim Anbieter "Thomas Biehl" erhalten Sie eine 9-minütige Hörprobe und viele interessante Informationen zum Thema Entspannung und den verschiedenen Entspannungsmethoden.
Gönnen Sie sich die Zeit, lernen Sie uns kennen, schöpfen Sie Kraft und Ruhe. ★★