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Description
Diese App bietet Ihnen 6 Audio-Entspannungspakete, die Ihnen zu besserem Schlaf verhelfen:

Tiefenentspannung "Endlich schlafen" hat eine Spieldauer von 31:55 Minuten
Fantasiereise "Kraft der Berge" hat eine Spieldauer von 30:00 Minuten
Entspannungsübung "Ort der Ruhe" hat eine Spieldauer von 14:00 Minuten
Tiefenentspannung "Burnout" hat eine Spieldauer von 28:00 Minuten
Tiefenentspannung "Träume schön" hat eine Spieldauer von 35:00 Minuten
Tiefenentspannung "Yoga Nidra" hat eine Spieldauer von 30:00 Minuten

Mit unseren Audio-Programmen bringen Sie Ihr Gedanken-Karussel zur Ruhe und finden sanft in einen tiefen Schlaf.

Ihr Atem wird ruhig und gleichmäßig, die Muskulatur...
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