Avec cette application "YÔGA AU BUREAU", vous pouvez en quelques minutes, dans votre bureau et en tenue de ville, respirer et souffler, vous détendre, vous relaxer, vous concentrer et vous...
Avec cette application "Yoga pour le renforcement de l’abdomen et du dos", vous allez apprendre une série de ásanas pour fortifier votre sangle abdominale et votre dos. Je conseille cette série...