5 Minute Ab Workout HD - Daily Exercises for your Abs
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Health & Fitness
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Mal au dos certainement ? Mal au dos certainement ?L'application est très bien. Le seul soucis c'est que certains exercices proposés sont très mauvais pour les muscles lombaires car ils creusent le bas du dos. De plus, on paye une application, ce n'est pas pour avoir de la pub sur les autres applications qu'il a créées.
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Bonne idée Bonne idéeJ'aime beaucoup le fait que ça ne prenne que 5 minutes, on se dit qu'on peut faire ça pendant que le riz cuit, le matin pendant que le lait ou l'eau chauffe. Très bonne idée, les abdos en deviennes presque amusants!
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Agréable AgréableBonne progressivité dans les exercices, explications et illustrations claires.
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Super SuperJ'aime beaucoup . Jamais les mêmes exercices , temps de repos observé . Pas monotone du tout ... Merci
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毎日やってます 毎日やってます毎日異なるメニューが出てくるので、あきません。 音楽が選べるのもいいですね。 明日から出張ですが、ホテルでもできそうです。
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